BOB半岛【新时代文明实践中心建设信息速递】青山区红卫路街道：小荷才露尖尖角 立夏防护不可少“少量多餐细软，预防营养缺乏，主动足量饮水，积极户外活动……”5月8日，一段朗朗上口的顺口溜拉开武汉市青山区红卫路街道科大社区健康知识讲座的序幕。

　　近年来，广大居民群众对健康的关注度再一次提升，邻里闲谈间、社交媒体上关于如何保持健康的生活方式已经成为主流话题。老话说“冬病夏治”，为此，在立夏到来之际，科大社区新时代文明实践站开展“小荷才露尖尖角 立夏防护不可少”健康知识讲座，进一步满足居民群众的健康需求，倡导科学的健康生活方式。

　　活动现场，普仁医院专业医生訾璐从“健康饮食”“慢性疼痛防护”“失眠小妙方”等方面为居民讲解健康生活技巧；康复治疗师施倩玉带领居民做锻炼操，鼓励大家树立“预防为主、治疗为辅”的理念BOB半岛综合体育，养成健康、文明、科学的生活方式。

　　现场居民学得十分认真，时不时拿出手机拍照记录。今年68岁的陈继云奶奶饱受失眠的困扰，由于腿脚不便，加之子女不在身边，一直拖着没去医院。参加这场讲座她获益匪浅：“今天的讲座贴近我们生活，学到了很多有用的知识，回家我就按医生说的方法试试。”

　　健康生活，共同缔造。科大社区从居民需求出发，把健康知识送到居民身边，提升了小区居民的幸福感和获得感。社区周丽华表示：“今后，社区会积极联系辖区单位举办更多活动，整合辖区医疗资源，力争把更多健康、惠民的志愿服务送到居民家门口，共同缔造全民健康。”（武汉文明网 青山区委文明办）